使用說明:

透過禪修,可以讓我們的許多修行理論及知識,從實際練習中導引我們的心走向正確的方向。但是如果沒有人從中給予適當的引領,心總是提不起勁,也沒有頭緒下手! 由於沒有練習及純熟,很自然的! 
我們的心就會將「法」導向於「世俗諦」!

由於網站空間不足,目前這裡僅提供六日的初級禪修。因為是講授者果聞法師早期使用很簡易的錄音設備錄製而成,因而聲音質量方面並非很完善,但是法師深入淺出的引導,仍然不失每日禪修的好教材。現在就請您點選而透過聲音的引導來練習看看!

 (請您依每日的順序在表格中點選 !)