靈性

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• 靈
• 身
• 心

快速洞察：

想要減輕自私的貪慾， 可由念頭與習慣兩方面改善。在平常中， 經常能將自己喜歡的物品， 布施給需要的人， 分享自己所快樂的事， 給予身邊的人， 隨喜讚嘆他人， 協助他人， 這樣可以改善自私的習慣。